¿Por qué es importante ser resiliente?
Durante todo este año y sobre todo en octubre, tuve el honor y placer de conocer testimonios de mujeres increíbles que han pasado por el...
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Valeria Benavides
12 nov 20203 Min. de lectura
¿Qué tanto me puedo ejercitar tras una cirugía de cáncer de mama?
En algunas ocasiones he tocado en este blog el tema del ejercicio durante el cáncer de mama y la conclusión a la que se ha llegado es que...
166 visualizaciones0 comentarios
Valeria Benavides
6 nov 20203 Min. de lectura
¿Cómo manejar el miedo a que el cáncer vuelva?
Hace un tiempo leí información sobre este tema y decidí compartirlo en mi página de Facebook, la respuesta fue buena y algunas mujeres...
414 visualizaciones0 comentarios
Valeria Benavides
1 jul 20202 Min. de lectura
Prepararse para una reconstrucción mamaria
Como muchas de ustedes saben, yo no me he reconstruido... Tomé la decisión de vivir con un seno “mordido” (así siempre lo digo entre...
346 visualizaciones0 comentarios
Valeria Benavides
11 may 20203 Min. de lectura
¿Qué sucede cuando el cáncer se extiende a los ganglios linfáticos?
El cáncer puede comenzar en cualquier parte del cuerpo cuando las células dañinas se multiplican sin control y desplazan a las células...
195 visualizaciones0 comentarios
Valeria Benavides
6 abr 20203 Min. de lectura
¿Para qué estamos viviendo esto hoy?
Hoy quiero compartirles algo que me parece muy importante justo en este momento por el que estamos pasando como sociedad a nivel mundial....
38 visualizaciones0 comentarios
Valeria Benavides
10 mar 20202 Min. de lectura
Cómo el cáncer te acerca y te reta a ser mujer
Cada vez que pienso en la mujer en este mes, no puedo evitar pensar en la relación que el cáncer tiene con la mujer, con lo femenino, con nu
40 visualizaciones0 comentarios
Valeria Benavides
12 feb 20204 Min. de lectura
¿Cómo preparar a tu familia para la quimioterapia?
Enfrentar el cáncer no es fácil, son muchas las cosas que tienes que considerar. Tu vida va a cambiar por completo y aunque por un...
641 visualizaciones0 comentarios
Valeria Benavides
28 feb 20184 Min. de lectura
Cómo desintoxicar tu cuerpo después de la quimioterapia y la radiación
Después de un proceso tan invasivo para el cuerpo como la quimioterapia y la radiación, es importante que sigas cuidando que tu organismo...
13.069 visualizaciones0 comentarios
Valeria Benavides
4 sept 20173 Min. de lectura
5 consejos para desintoxicar tu cuerpo después de la quimioterapia
Como seguramente sabes, el tratamiento de quimioterapia es una de las opciones más comunes de tratamiento cuando eres diagnosticada con cánc
25.539 visualizaciones0 comentarios
Valeria Benavides
19 jul 20174 Min. de lectura
Cómo superar la depresión naturalmente
Millones de personas sufren de depresión cada año, son cifras alarmantes, pero lo que realmente me alarma y me hace sentir una tremenda...
61 visualizaciones0 comentarios
Damián
4 jul 20172 Min. de lectura
El amor de mi vida tiene cáncer de mama
Hace unos meses, platicando con mi esposo, recordamos la experiencia que vivimos juntos durante mi proceso de cáncer de mama. Tengo que...
204 visualizaciones0 comentarios
Mi querida amiga
4 jul 20172 Min. de lectura
Cuando una amiga tiene cáncer
Se abre todo… el piso al principio, y luego, se abre hasta la conciencia. Mi amiga, llena de proyectos, con energía incansable y de un...
47 visualizaciones0 comentarios
Valeria Benavides
21 jun 20173 Min. de lectura
Mi vida después del cáncer
Y es cierto que la vida sigue y que el dolor se olvida…Pero hay grandes aprendizajes y transformaciones como resultado de este proceso de...
76 visualizaciones0 comentarios
Valeria Benavides
21 mar 20173 Min. de lectura
3 maneras seguras para superar el miedo y la ansiedad
Seguramente estás muy ansiosa y nerviosa por tu futuro, por lo que va a pasar, por tu curación, tu tratamiento, tu casa, tu trabajo, tus...
55 visualizaciones0 comentarios
Valeria Benavides
21 mar 20175 Min. de lectura
Cáncer de mama: 7 mitos que debes conocer
Es probable que durante tu proceso hayas escuchado alguno de estos mitos pero es un hecho que no se puede creer todo lo que se lee o se...
52 visualizaciones0 comentarios
Valeria Benavides
16 mar 20174 Min. de lectura
Prepárate para los efectos secundarios del tratamiento contra el cáncer de mama
Una de mis mejores amigas siempre me ha dicho que el dolor físico se olvida…y es una verdad absoluta. Es raro que nos acordemos tal cual,...
85 visualizaciones0 comentarios
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