Cuando recibí mi diagnóstico de cáncer de mama todo cambió. No tenía idea de a qué me estaba enfrentando; me di cuenta que no tenía la misma energía que antes, para ser honesta no podía hacer ni la mitad de cosas que hacía antes y eso me estresaba. Así que me di a la tarea de buscar algunas herramientas que me permitieran acomodar mis días de acuerdo al tratamiento y mis cambios físicos.
Y las comparto contigo en esta guía:
LISTAS: EL SECRETO DE UNA VIDA ORGANIZADA
¿QUÉ VAS A OBTENER?
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Plantillas para organizarte más rápido
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Consejos para entender, usar y adaptar las listas a tus necesidades
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Prácticas e información que te ayudarán a organizarte mejor
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ACERCA DE VALERIA BENAVIDES
Soy sobreviviente dos veces de cáncer.
A partir de esta enfermedad mi vida cambió por completo, tuve que frenar y dedicarme a sanar.
Me preparé para entrar a tratamiento. Consulté todas las opciones alternativas a mi alcance y decidí hacer todo lo que estaba en mis manos, cuidando mi cuerpo, mi mente y mis emociones.